Atelier Sophrologie

Profitez de l’atelier sophrologie et relaxation à la médiathèque pour gagner en sérénité, améliorer vos conditions de vie et adopter un état d’esprit tranquille et positif.  Atelier animé par Stéphane Viseux, expert en développement de potentiel, sophrologue psycho-comportemental, coach mental / préparateur mental.

Pour les adolescents et les adultes. Sur inscription, auprès des bibliothécaires ou en ligne en cliquant ici.